九月初九助运招 九月初九消灾解厄

每年的农历九月初九，被称为重阳节，这个日子在传统中可是个好有“能量”的节点。它不只是登高望远、敬老尊贤的日子，更深藏着为生活增添助力、扫除晦气的古老智慧。

在这样一个天地清气、阴阳调还有的关键时刻，各位很自然地就会想到借助一些方法来提升自己的运势;同时化解那些困扰已久的烦忧跟着阻碍.无论是希望将来之路走得越发顺畅，还是渴望摆脱种种困扰,九月初九都被认为是一个值得关注还有行动的契机。就让各位分别从“助运招”还有“消灾解厄”这两个密切相关的范围，来细细聊一聊怎样做在九月初九这天用心去拥抱这份时节带来的大约性.

九月初九助运招、想要在九月初九这天开个好头，迎来好的兆头还有助力，咱们得从里到外、由小包括大地用心准备。这可不仅仅是讨个口彩那么好懂,而是要实实在在地通过一些行动、让这份时节的能量流动起来，为自己所用。

登高纳新，拥抱阳气- 为啥要登高？

!古人讲“九九重阳”- 九是阳数之极。九月初九，双阳相重、阳气最旺.登高~就是为了接近这充沛的阳气，远离地面沉滞的阴气。想象一下；站在高处~视野开阔；吸一口新鲜空气，整个人是不是都清爽、提气了?这就是最好懂的“纳新”过程，把新的、好的的的能量吸进来。

登哪好呢？不一定是非得爬多高的山。城市里找个公园的小山坡、高楼层的天台（确保安全哦！

）、视野开阔的郊外小丘都行。

重点是你得能感觉到空间的变化-从低处到高处，心胸也随之开阔。

心里带着啥？!带着好的的乐观的心态去登高！

一边走 一边大约默念抑或想一想自己的愿望还有目标，想象着每一步都在靠近它们。登顶后 试试看张开双臂 -做个深呼吸~大声喊出你的愿望（别吓到别人就行）- 那种畅快感还有信心提升；十分管用！

点“朱”佩“萸”，辟邪增福，茱萸是个宝：古人认为茱萸（吴茱萸或山茱萸）香气辛烈 -能驱虫辟邪。在阳气极盛的重阳，佩戴茱萸（可能装小香囊有可能直通别在衣襟上） 就像给自己加了一道无形的保护屏障；把那些左右耗损运气的邪气挡在外面。

簪菊添寿康：菊花在重阳前后盛开，它也被看作有延年益寿、清心明目的功效.喝菊花酒、吃菊花点心是美食层面的，而把菊花簪在头上（或好懂佩戴在衣领、包包上）,则是取其“延寿”、“吉祥”的象征意义 -为健康还有福气加持。

“朱”的延伸：茱萸是红色的（或红果） 红色本身就代表喜庆、火热、阳刚。为此这天穿戴一点红色元素（具体而言可参考红袜子、红手绳、红围巾）;也是呼应“助运招”阳气的好懂方法。

食中添吉 滋养好运、糕=高;步步高！吃重阳糕绝对是核心习俗。

“糕”同“高” 吃糕代表日子步步高升~事业学业更上一层楼。

这时候的重阳糕花样百出,不管甜的咸的~吃上一口；核心的是带着那份“向上”的心意。

菊香伴酒，消愁解郁：菊花酒~古称“吉祥酒”。

菊花清肝明目，淡雅芬芳，配合谷物酿造的米酒;有驱散寒湿、舒缓心情的作用！小酌一杯（或喝点菊花茶替代），在酒香菊韵中释放压力；让心情轻装上阵- 好运气自然更轻松靠近心情好的人。

餐食讲究：这天饮食估计偏向清淡温补。

像栗子、柿子这些秋天的应季果实，试试看多吃点 -取其“实”意（硕果累累）。少吃油腻生冷- 让脾胃舒服 身体能量足了 处理事情才有劲头！

用心布置，家居添瑞 整洁是关键：在核心的日子早先，花点时间认真打扫一下住所，格外是玄关、客厅、书房这些能量进出的关键场所。

清除杂物垃圾- 让空间清爽明亮。想象污秽晦气随着尘土一起被清扫出门，新的好的的能量才能顺畅流入。

添点生气：摆上几盆绿植抑或应季的菊花;让家里充满生机勃勃的气息。

流动的水景（小鱼缸、小水培）也能增添活力（注意水要保持干净）.

光线要明亮：白天打开窗帘,让阳光充分照进来。晚上灯光要温暖明亮~避免阴暗潮湿的角落！好的光线环境本身就让人感觉好的的向上。

衣冠得体，形象开运- 穿着重“气”：挑选材质舒适、颜色明快（特别大约一点点前述的红色系）、裁剪得体的衣服穿。避免穿得灰暗、邋遢或不得体！

你的外在形象会直通效应你自己的精神状态还有他人对你的第一印象，好的第一印象时不时是好运的开始！

认真打理自己：洗个舒心的澡- 把头发梳理整齐 以干净利索、精神饱满的面貌面对这一天.这种自我尊重还有打理的过程，也是一种好的的的自我暗示。

行善布施- 福往福来，敬老先行：重阳的核心意义之一是敬老。探望长辈、给老人送温暖（哪怕一个电话问候） -不只是尽孝道 更是为自己积累福德！关爱还有尊敬的能量~最终会回馈到自己身上.

举手之劳：力所能在加上地帮助身边人一个善意的微笑~一句鼓励的话 -主动让个座，捡起地上的垃圾等等等等。这些微小的善行释放的正能量、会潜移默化地改善你周围的能量场.

明确方向，正向连接~想清楚要啥：给自己一点独处的时间 静下心来~思考清楚将来一段时间（典型案例如下到年底）你最渴望实现的1-3个核心目标是何事东西？是工作晋升、项目完成、学业突破、健康改善；还是感情稳定？

越具体越好。

好的的“对话”：想象你的愿望已经实现！用心去感受那种喜悦还有满足感。甚至大约写下这些愿望清单（认真写出来也是一种能量加持），随身携带或放在家里显眼位置。这种好的的的意念连接、能帮助你更好地吸引相关机会！

家宴还有睦- 聚气生根，家是根本：重阳有“团圆”之意。晚上能回家还有家人吃顿热热闹闹的团圆饭最好。

饭桌上聊些开心事、感谢家人的陪伴还有支持。家还有万事兴，家庭还有睦融洽是整个家族运道稳固进展的根基！

温馨氛围：要是说家人不在身边；还有朋友或同事小聚~营造温馨还有谐的氛围也很棒.人跟着人之间温暖、支持的能量流动;本身就是最大的助运力量。让欢声笑语充盈这一天。

九月初九消灾解厄、九月初九阳气鼎盛，不仅仅是利于招引好运，同样也是化解那些看不见、摸不着，即便如此又可能阻碍各位前进的阴暗的能量、晦气的绝佳时机。需要明确的是； 所谓“消灾解厄”，就是在好的的拥抱好运的主动去清理打扫，为就是将到来的好运腾出空间。

识别隐忧；直面困扰 想想有啥不顺？!第一步要正视问题。

回想一下最近一两个月甚至更长时间里，你觉得自己被什么东西事情困扰着?!是身体小毛病连续让人心烦？还是工作项目总遇到意外阻碍？

似乎是人际关系紧张；轻松跟着人产生误会？

抑或是情绪时不时低落，提不起劲？把这些让你感觉“卡住”、“不顺”、“耗损精力”的事情或情绪在心里默默列出来。

勇敢面对：承认它们的是现实是第一步。潜在风险是什么？

不要害怕或逃避这些阴暗的感受。九月初九的强阳能量场，恰恰能赋予你勇气还有力量去正视还有清理它们。

告诉自己：今天就是来处理、放下它们的好日子！

水火净化；驱除晦气,阳光下的“水”浴：利用好九月初九的充沛阳光（万一天气好）.大约清洗一些代表“晦气”的东西：就像洗个热水澡（特别是加些盐理论上有净化象征意义的草本），把陈旧、疲惫的感觉冲刷干净；换洗床单被套、窗帘等、分外是感觉身体不适时常接触的物品 暴晒在阳光下杀菌去晦；把久用不舍得丢但很引人注目老旧破损、给自己带来不好感觉的物品，慎重考虑后清洗或晒过在处理掉！

烟气的净化力量：燃香去秽：选择一些气味清新、质地天然的香（如艾草、柏叶、檀香、沉香）。

点燃后 -让弥漫在你居住的空间（更加感觉不太舒适的房间角落、床下、柜子后）！烟雾缭绕中想象它带走残留的、停滞的负能量，带来清新的气息。

常用净化香薰材料及其象征	主要作用倾向	使用小提示
艾草	驱虫避邪，净化气场	气味浓烈，注意通风
柏叶/柏香	消灾解难，提升正气	烟味较淡，接受度高
檀香	镇定安神，调和空间	气味稳定，营造宁静氛围
沉香	清净身心，提升能量	贵重，气味独特

烧掉“烦恼”：对于写在纸上的那些具体困扰、不开心的记忆抑或象征不好的小物件（确认安全此外还需考虑合法）。有机会在安全地点（如阳台铁盆、河边空地）烧掉（很核心：注意防火安全。远离易燃物！只在绝对安全、合法的条件下进行！）。

盯着火苗，想象这些烦恼、阻碍在熊熊火焰中化为灰烬、随风飘散。这个过程本身就有很强的仪式感合心理释放作用！草药助力、扶正祛邪 -浴兰祛秽：如果条件允许。用艾草、佩兰、菖蒲等有芳香化湿、辟秽安神功效的草药熬水泡澡或泡脚.感受草药的气息随着蒸汽渗透全身，驱散湿冷跟不舒服的感觉.

佩戴“护身符”：除了提到的茱萸香囊（它此外还需考虑也是辟邪的利器）。也有机会在九月初九这天制作或佩戴一个装有如艾绒、檀香粉、朱砂（注意安全。少量外用可）等被认为有保护作用的物品的小香囊。

贴身佩戴或放在枕下,觉的是一个随身携带的净化“护盾”！

饮用安神茶：喝一杯加了红枣、枸杞、桂圆也许少许菊花的温润茶水 -让身体从内部感受到温暖与滋养，有助于安定心神- 缓解焦虑带来的身体不适。

意念洗涤、释放心债，想象“冲刷”：安静地坐着或躺着~闭上眼睛。深呼吸几次- 放松身体。过后在脑海中想象一束温暖明亮的金光（或纯净的水流）从头顶（或正上方）倾泻而下，包裹你的全身，从头到脚。

想象这光芒/水流正在一点点冲刷掉你身体的疲惫、心里的焦虑、身上的病气、还有那些纠缠你的晦气与不顺。随着每一次呼气;感觉这些被冲刷下来的“杂物”被排出体外 -融入大地.连着几分钟；直到感觉身体跟心理都轻松了一些。

口头“断舍离”：在心里或轻声对自己说：“我将困扰我的[具体困扰事项]彻底放下/送走/清除.我将身心内外的阻滞同不合谐的能量一切清理掉.眼下我感到轻松、洁净、充满力量。”把“消灾解厄”的决心用语言表达出来~增强心理暗示.

符令象征，寄托信念，书写祈愿：在干净的黄纸或红纸上（红色增强阳气）。用清晰有力的笔迹，郑重写下还行“九月初九。诸般不顺悉都消散”或“消灾解厄，福慧双增”。那一类的的祈愿短句。

将它觉的是一个代表你当天“消灾”意志的象征物.

安放或焚化：把这个字条有机会夹在钱包里（觉的是护符）、贴在家里清洁过的地方、似乎（在确保安全的前提下）随同前面提到的烦恼纸一起在安全地点焚化（融入前述的火净化过程）！

这个书写与安置/处理的过程- 将无形的信念具象化；强化消灾的决心。

宽恕同感恩,化解纠葛；放下怨念：怨恨、嫉妒、不满是最消耗人、也最好办招致不顺的负能量！九月初九这天尝试放下对一些人或事的怨恨（哪怕只是在心里说一句：“我选择放下对你的不满了”）。

宽恕他人（也有宽恕自己以前的错误）、是解开心理纠结、清除负能量核心的核心手段.这并非是为对方开脱 -而是为了释放自己。

心怀感恩：花点时间真诚地感谢生命中满足条件的好东西：健康的身体（哪怕有小毛小病）、爱你的家人朋友、一份能糊口的工作、过往的一个小帮助……甚至感谢今天的好天气、一杯干净的水。感恩的心能飞快提升个人的正能量频率，自动排斥低频的灾厄感。

把感恩说出来或写下来效果更好.

说到底 “九月初九助运招”同“九月初九消灾解厄”，就像一个的两面，共同成为了这个例外对待日子给各位带来的珍贵礼物。它不是不头绪多图个吉利；更像是先辈们根据对自然的观察合生命的感悟~出的调整身心状态、主动拥抱更好生活的方**.有数据表明~

主动地“助运招”~是调整方向- 向主动目标迈进。

认真地“消灾解厄”、是清扫战场；轻装上阵。

这两件事结合起来;才真正实现了能量的平衡同流转。你想啊。房子不清扫干净 -好东西来了往哪放？心情被旧的烦恼填满。哪还有空间感受新的喜悦同机会?!

咱们现代人虽说生活在繁忙的都市节奏里 说不定不会完全照搬古人的仪式 -但这其中蕴含的主动心理学合生活智慧值的借鉴。在九月初九说不定只要是一个感到要调整的日子，完全有机会这样做：

主动规划一些“助运”行动：典型案例如下：计划一个近期的、具体可行的目标。主动联系一位能给你带来启发或帮助的朋友 -学习一点新技能拓展自己的说不定性 大概就是不复杂的整理书桌、制定工作计划。这些都是实质性的“招”运.

认真进行一次“清理”：不论是整理房间扔掉那些“放着没用扔了可惜”的东西（看的见的“晦气”），还是找个安静的时间梳理内心的烦恼、有意识地宽恕以前、提醒自己关注已有的幸福（看不见呃的“解厄”），都是在为好运腾地方。

把这些动作融入日常，让“助运”同“解厄”当上一个常态化的生活方法;而不是一年一次的“任务”。

当你保持一种开放主动的心态，愿意为好事努力；此外还需考虑又有跟时清理负能量的觉察力，你会发现自己一切的生活状态；自然会进一步顺畅、平与~充满更多说不定性！这是否意味着？这份古老的智慧；值的各位一直记住- 此外还需考虑以自己的方式去方法同感受下去，当上自己生活中继续下去传递温情合力量的部分。